2mangos frescos (cortados en dados) o 2 tazas de mango congelado
1plátano fresco o congelado(opcional)
1/2taza (120 ml)leche de preferencia
1/2taza (120 ml)yogurt de preferencia
Endulzante de preferencia al gusto(opcional)
Hielo, cantidad necesaria
Instructions
Colocar todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos y triturar durante 30 segundos hasta 1 minuto hasta lograr que todos los ingredientes se integren perfectamente y el smoothie tenga una consistencia suave y sin grumos.
Servir el smoothie en dos vasos grandes y acompañar como se prefiera.