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–+ servings

Avena fria con fruta

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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 2
Ingredients Method

Ingredients
  

  • 3/4 tza avena de hojuelas
  • 1 cda chía
  • 1 cda vainilla
  • 1 cda miel
  • 4 cdas yogurt griego
  • 1 tza leche de coco almendras, soya o combinadas
  • Fruta de temporada pueden ser fresas, mango, kiwi, etc. (opcional)

Method
 

  1. En un bowl o plato pequeño, combinarla avena y chía, y mezclar un poco usando una cuchara.
  2. Añadir la miel, el yogurt y mezclar de nuevo. Por último añadir la leche y la fruta picada y mezclar de nuevo.
  3. Poner la mezcla en un tupper, o recipiente con tapa y refrigerarla durante toda la noche, por la mañana siguiente estará lista.

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